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孩子不能吃這3種魚,嚴重影響健康和智力發育,家長別忽視

這壹季憂傷的雨聲 於 2018年02月22日發表   人氣:188


 

不過,並不是所有的魚都適合孩子吃,下麵這3種魚會嚴重影響孩子的健康和智力發育,家長要重視。
1.炸、烤的魚
儿童增高想不到办法?注射生長激素 長高有用?還是自然生長?兒科醫生鄭碧純教你增高的方法!讓你直接了解矮小的原因! 大多數人都比較偏愛“重口味”食物,比如,經過高溫油炸、煎烤的魚。雖然采用這樣的烹飪方式,吃起來會更香,更入味,但是魚經過油炸、煎烤後,營養卻會大量的流失。
最關鍵的是,原本對孩子大腦發育有益的不飽和脂肪,在經過高溫油炸後,很容易變成反式脂肪,對孩子的心臟血管和大腦會帶來很大的傷害。

"部分嬰兒在使用輪狀病毒口服疫苗 ,可能會有輕微發燒、嘔吐或腹瀉等副作用,惟不適情況會很快消退。"

2.野生魚
不少家長愛好垂釣,每當釣到“戰利品”就會回家活魚現殺,給孩子做魚吃。實際上,野生魚由於沒有經過監管和檢測,它的風險是不可控的,通常會存在重金屬超標和寄生蟲的問題。
孩子一旦吃了被汙染的野生魚,盡管短時間內對身體的影響不容易被察覺,但是重金屬一旦攝入體內,就不容易被代謝出去,會直接傷害孩子的大腦細胞、神經係統,會造成孩子智力低下。因此,不要吃自己垂釣的野生魚哦,個頭越大魚內的毒素就可能越多。

目前尚未有可以救治該病的藥物,但是對於該病卻可以提前預防,輪狀病毒口服疫苗不用打針,只需口服即可。

3.醃製魚
很多人都會醃製肉、醃製魚(南方尤為常見),滋兒著油絲的魚肉,雖然吃起來醇厚香潤不膩口,深受孩子的喜愛。
但醃製的魚,不僅營養素會缺失,而且含有大量的亞硝酸鹽,會增加孩子腸胃的負擔。兒童的抵抗力還很弱,當身體鹽的濃度過高時,就會增加腎臟的負擔。
原文地址:http://www.sohu.com/a/225344306_444807

 

 


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